Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) Nedir?

  

Tansiyon nedir?Büyük tansiyon küçük tansiyon ne demektir?
Yüksek tansiyon nedir?Yüksek tansiyon (Hipertansiyon)en çok kimlerde görülür?Yüksek tansiyonun belirtileri nelerdir?

Tansiyon nedir?

Kan, kalp tarafından pompalandığında atardamar duvarındaki oluşan en yüksek basınç büyük tansiyon(sistolik kan kan basıncı) en düşük oluşan basınç hissi ise küçük tansiyondur(diyastolik kan basıncı).

Yüksek tansiyon(Hipertansiyon)nedir?

Kan basıncının normalde değeri büyük tansiyon için 120 mmHg küçük tansiyon için 80 mmHg dır. Kan basıncı büyük tansiyon140 mmHg ‘ın, küçük tansiyon ise 90 mmHg’ın üstündeyse hastada yüksek tansiyon (hipertansiyon)vardır .Tansiyon 120-139/80-89 mmHg arasında ise hasta hipertansiyon için adaydır. Bu hastalar ciddi bir yaşam tarzı değişikliği yaparak yüksek tansiyon hastalığından korunabilirler. Sigarayı bırakmak, tuzsuz diyet, kilo verme, egzersiz gibi tedbirler almalıdırlar. 

Yüksek tansiyon en çok kimlerde görülür?

-Yüksek tansiyona 35-50 yaşları arasında daha sık rastlanır.

-Erkeklerde kadinlara göre daha sık görülür .

-Hipertansiyon hastalarının %60’ında ailede de yüksek tansiyon vardır.

-Şişman hastaların %40’ında yüksek tansiyon görülmektedir.

-Şeker hastalığı olanlarda düzenli tansiyon ölçümü yapılmalıdır. 

-Aşırı tuz tüketimi 

-Alkol tüketimi

-Fiziksel aktivite azlığı

-Stresli yaşam yüksek tansiyon riskini artırır .

Yüksek tansiyonun belirtileri nelerdir? 

 Tansiyon hastalığı genelde;ense bölgesinden başlayan başağrısı, baş dönmesi, burun kanaması, kulak çınlaması, kulak uğuldaması, kalp çarpıntısı, terleme gibi belirtilere neden olur.

Türkiye’de her üç kişiden birinde yüksek tansiyon hastalığı saptanmaktadır;bu nedenle risk faktörleri olan bireylerin herhangi bir şikayeti olmasa bile düzenli tansiyon ölçümü yaptırması gerekmektedir.

Sağlıklı günler .

Şunları da okumak isteyebilirsiniz...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir