Kategori: Hayata Dair

0

Oruç Tutmanın Harika Nedenleri

Bir ibadet olmasının yanısıra orucun sağlık açısından ve günlük hayatta bize kattığı bir çok faydaları vardır. İradeniz güçlendirir Oruç tutmanın verdiği güçle sigara, tatlı, çay ve kahveye ’hayır’ diyebilirsiniz ve bu iradenizi güçlendirir. Normalde insanlara ‘hayır’...

0

Ramazanda yiyerek zayıflayın!

   Ramazanda kilo alıyorsanız, hazımsızlığınız ve şişkinliğiniz oluyorsa, hem diyet yapmak hem de lezzetli yemekler yemek istiyorsanız, ne pişirsem diye hergün düşünüyorsanız sizin için İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Pınar Haciboncuk ve Uzm. Diyetisyen Tuba Usluoğlu ile...

0

Bunları Biliyor musun ?

  Sabah kahve içmek;  1-Canlandırır  2-Zihin açıklığı verir  3-Kalori yakmayı hızlandırır  4-Piskolojik açıdan olumlu etkiler.

0

Kalp krizini önlemenin 5 yolu.

   Amerika’ da yapılan bir araştırmada aşağıdaki 5 maddeyi uygulamak kalp krizi riskini %86 azaltıyor. 1)Düzenli egzersiz yapmak.    2)Et yerine sebze ve meyve yemek.    3)Sigarayı bırakmak.    4)Alkolü bırakmak.    5)Göbek çevresinde yağlanmayı engellemek....

0

Boğazına düşkün sevgilelerin ayrılamayacağının 14 kanıtı

Eğer hala olmadıysanız, yemek yemeyi çok seven biriyle sevgili olma ihtimaliniz, kulaklığınızın bozulma ihtimalinden, yaptığınız kekin kabarmama ihtimalinden, buzluktaki kıymanın bozulma ihtimalinden ya da yediğiniz yemeğin midenizi bozma ihtimalinden fazla. Aşık oldunuz ve sevgiliniz damak tadına...

0

Tasarım Kıyafet ve Gereçler

Bunları görünce evet bunu almalıyım diyeceğiniz ürünler bulursanız bizede söyleyin 1)Hem sweat hem ana kucağı   2)Hem sırt çantası hem şapka  3)Siz de spor yaparken evin anahtarını koyacak yer bulamıyorsunuz dimi?  4)Hanımlar bu çoraba bayılacak 5) Hem çocuğunuzla...

0

Domatesi çürümeden uzun süre saklayın!

   Domateslerin çabuk çürümesini önlemek için sap kısımları aşağıda kalacak şekilde saklayın. Bu domatesin koparıldığı yerden nem ve hava girişi engellenmiş olacak.  Ayrıca domatesler oda sıcaklığında buzdolabında olduğundan daha uzun süre çürümeden dayanır.